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美姿勢ウォーキング
講師
ダンスインストラクター
健康体操指導士
KUMIKO
講師より
まっすぐな姿勢で歩くクセをつければ、自然と体のゆがみも直ります。
転倒防止にもつながります。
コースについて
曜日
対象
時間
受講料
備考
第2・第4(金)
13:45 ~ 14:45
4,400円